يُطلق وزير الصحة فهد الجلاجل، بعد غدٍ السبت، 11 نوفمبر، النسخة الخامسة من المبادرة الوطنية ”امش 30“ بالعاصمة الرياض، وذلك ضمن أكبر تجمع صحي رياضي على مستوى البلاد للتحفيز على ممارسة المشي 30 دقيقة يومياً.
وأوضحت وزارة الصحة أن المبادرة تهدف إلى ترسيخ سلوك المشي والتوعية بأهميته وفوائده الصحية.
وبيّنت أن مبادرة ”امش 30“ تشتمل على مجموعة من الأنشطة المتنوعة؛ ومنها: اختبار ذاتي يقيس مستوى الفرد في ممارسة المشي، ويقدم حلولاً علمية للتخطيط والاستمرار.
وأشارت إلى تدشين دراسة ميدانية بعنوان ”واقع المشي في المملكة“، بالإضافة إلى تدشين مسابقة للاستمرار على مشي 8000 خطوة في اليوم عبر تطبيق صحتي.
وتتضمن الفعالية كذلك تفعيل نشاط المول الصحي؛ وهي عبارة عن مسار للمشي في سبعة مولات ”مراكز تجارية“، خلال فترة الصيف؛ لتجنُّب حرارة الأجواء الخارجية.
يُذكر أن مبادرة ”امش 30“ انطلقت منذ عام 2019؛ وجاءت نسخة العام الماضي 2022 بمشاركة المدير العام لمنظمة الصحة العالمية د. تيدروس غيبريسوس، فيما بلغ عدد المشاركين في السنوات الماضية نحو 16 ألف مشارك في 20 مدينة سعودية.
